Международный день отказа от курения ежегодно отмечается в третий четверг ноября. В 2024 году он приходится на 21 ноября. Его главной целью является привлечение внимания общественности к негативным последствиям курения табака.

  В Шенталинском филиале ГБПОУ ТМедК в этот день студентами группы Л-121 под руководством преподавателя Сериковой Т.Н. был оформлен информационный стенд, пропагандирующий здоровый образ жизни и проведена лекция-беседа с первокурсниками.  Студенты узнали, что табакокурение и обусловленная им табачная интоксикация являются причиной развития целого ряда заболеваний у человека, в т.ч. сердечно- сосудистых, респираторных и онкологических.
  Курение увеличивает вероятность появления онкологических болезней в 5 раз! И чем раньше человек начал курить, чем больше и дольше он курит, тем выше риск развития рака. Запомните: сигарета, выкуренная натощак, увеличивает риски еще в два раза. Пассивное курение увеличивает риск развития онкологии на 30%. Именно поэтому в публичных местах есть отдельные места для курения.
Основным методом профилактики рака органов дыхания является полный отказ от курения. У людей, которые бросили курить быстро, улучшается общее самочувствие, и возникают следующие положительные изменения:
• нормализация уровня кислорода в организме;
• исчезновение кашля, бронхита курильщика;
• улучшение дыхания;
• избавление от хронической усталости;
• улучшение кровообращения, восстановление работы миокарда.
Бросить курить – значит позаботиться о своём здоровье!!!